Wie kannst du deine Beziehung noch retten?

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Aufgeben ist meist einfacher als weitermachen. Das ist wahrscheinlich auch der Grund, weswegen Paare, die das Versprechen „In guten wie in schlechten Zeiten“ wirklich ernst nehmen, heutzutage rar sind. Denn heute sind viel zu viele einfach nicht mehr bereit dazu, um etwas wirklich zu kĂ€mpfen. Stattdessen wird eine Beziehung lieber aufgegeben und nach einem neuen Partner Ausschau gehalten. Doch was, wenn es sich wirklich lohnt zu kĂ€mpfen und man aus einer Beziehungskrise nur gestĂ€rkt herauskommt und es sogar noch schöner wird als vorher? In den meisten FĂ€llen lohnt es sich, die Beziehung noch zu retten, denn schließlich gibt es ja einen Grund, weswegen man genau mit dem Partner zusammen ist.

Beziehungstipps, um die Beziehung noch zu retten

pjur love hat fĂŒr euch einmal einige Beziehung retten – Tipps zusammengestellt und hofft, dass ihr euch bald wieder ganz lieb habt:

FrĂŒher war alles besser


Vor allem an die Anfangszeit einer Beziehung oder auch die Kennenlernphase haben Paare schöne Erinnerungen. Woran erinnerst du dich? Die Aufgeregtheit bei eurem ersten Date oder der erste gemeinsame Urlaub? Der Einzug in die erste gemeinsame Wohnung? Versuche dich daran zu erinnern, wie du dich damals gefĂŒhlt hast. Meist reicht das schon, um zu mindestens ein paar der damals empfundenen GefĂŒhle wieder hervorzurufen. Sprecht ĂŒber vergangene Erinnerungen und diese anfĂ€nglichen Erfahrungen. Dies lĂ€sst euch die Zusammengehörigkeit wieder deutlicher empfinden.

Sprecht ĂŒber eure GefĂŒhle

Was empfindest du fĂŒr deinen Partner und wann hast du ihm das das letzte Mal gesagt? Manchmal können kleine Komplimente und Liebesbekundungen ein Paar schon wieder nĂ€her zusammen bringen. Außerdem lĂ€sst sich auf diese Weise zeigen, wie sehr man den Partner wertschĂ€tzt. Man sollte dem anderen regelmĂ€ĂŸig sagen, wie wichtig er einem ist. Selbst, wenn der Partner das eigentlich wissen sollte, ist es umso schöner, dies dann auch nochmal bestĂ€tigt zu bekommen.

Der gemeinsame Start in den Tag

Das ist zwar nicht bei allen Paaren möglich, doch vielleicht lĂ€sst es sich zu mindestens am Wochenende einrichten, gemeinsam zu frĂŒhstĂŒcken und sich darĂŒber auszutauschen, was am Tag so ansteht. Wer dies regelmĂ€ĂŸig machen kann, sollte das auch machen. Denn hĂ€ufig lebt man in einer Beziehung nebeneinander her und hat sich irgendwann nichts mehr zu sagen. Kommunikation ist aber wichtig und zeigt darĂŒber hinaus auch, dass man sich fĂŒr den anderen interessiert. Das macht auch unser nĂ€chster Tipp deutlich.

It takes time to save a relationship

Unterhaltet euch mal wieder!

Vor allem Paare, die schon lange zusammen sind und zusammen wohnen, beginnen eher nebeneinander her statt miteinander zu leben. Beim gemeinsamen Essen wird sich nicht mehr ausgetauscht, du weißt nicht, wie der Tag deines Partners war und wie es ihm/ihr eigentlich geht. Sprecht darĂŒber, wie es euch geht und was euch beschĂ€ftigt. Auch ĂŒber vergangene Erlebnisse zu sprechen, hilft schon dabei, zu erkennen, was damals anders war als jetzt und daran dann auch etwas zu Ă€ndern.

Schreibt euch tagsĂŒber

WhatsApp und Co. machen es möglich, ĂŒber den Tag hinweg in Kontakt zu bleiben. Das muss nicht stĂ€ndig sein. Manchmal reicht schon ein Kuss-Smiley aus, um dem Partner zu zeigen, dass man an ihn denkt. Oder verabredet euch fĂŒr den Feierabend spontan. Um miteinander zu schreiben, bieten sich zahlreiche gute GrĂŒnde.

Freust du dich auf deinen Partner?

Der Alltag hat uns alle fest im Griff. Die Woche ist durchgeplant und nach der Arbeit nehmen nur die wenigsten Paare sich wirklich noch Zeit fĂŒreinander. Stattdessen geht jeder seinen Weg, macht das, was ihm gefĂ€llt. Die Frage, ob du dich wirklich darauf freust, deinen Partner nach einem langen Tag zu sehen, wĂŒrden wahrscheinlich die meisten eher zögernd mit „Ja“ antworten. Denn schließlich ist es ja beinahe selbstverstĂ€ndlich, dass der andere da ist. Du solltest deinen Partner stattdessen kĂŒssen und ihn umarmen, wenn er/sie oder eben du von der Arbeit kommst. Du wirst sehen, dass dein Partner das mit Sicherheit gerne erwidert.

Unternehmt was Schönes 😉

Geht vielleicht noch einmal in das Restaurant essen, in dem ihr euch das erste Mal getroffen habt oder macht einen Urlaub an dem Ort, an dem euer erster gemeinsamer Urlaub stattgefunden hat – die Auffrischung dieser Erinnerungen kann die Beziehung stĂ€rken. Generell ist es wichtig, ab und an als Paar aus den eigenen vier WĂ€nden rauszukommen. Und ein DVD-Abend vor dem Fernseher zĂ€hlt hier nicht dazu! Das ist zwar meist bequemer, trĂ€gt allerdings nichts zur StĂ€rkung der Beziehung bei. Ihr solltet euch stattdessen ab und an ein besonders Date gönnen!

Hinterfrage dich auch selbst

Vor allem in Krisen ist man schnell soweit, dem Partner alle Schuld daran zu geben. Sich selbst zu reflektieren und vielleicht auch Fehler an sich selbst zu erkennen, die fĂŒr die aktuelle Beziehungskrise mit verantwortlich sind, ist allerdings ebenfalls essentiell, um die eigene Beziehung noch zu retten. Denn eine langjĂ€hrige Beziehung ist viel Arbeit und bedeutet, dass jeder Einzelne stĂ€ndig an sich arbeiten muss, damit es auch noch nach einigen Jahren funktioniert.

Tips for saving a relationship

Was wĂŒnschst du dir?

Was wĂŒnschst du dir fĂŒr die Zukunft und was muss sich Ă€ndern, damit du weiterhin an der Beziehung festhalten möchtest? Egal, ob das generelle Aspekte sind oder sexuelle WĂŒnsche, sprich mit deinem Partner darĂŒber. Denn nur so kann sich etwas Ă€ndern.

Eine Beziehung zu retten, braucht Zeit

Eine Beziehung kann nur dann funktionieren, wenn in diese Zeit investiert wird – von beiden Partnern. Möchte man die eigene Beziehung retten, muss man sich genĂŒgend Zeit nehmen. Unternehmungen, ausfĂŒhrliche GesprĂ€che und viel Geduld sind nötig, um eine Beziehung zu retten.

Experten sprechen davon, dass in Beziehungen vier Pfeiler von Bedeutung sind: Liebe, Vertrauen und Geborgenheit, eine erfĂŒllende SexualitĂ€t und eine gelingende Kommunikation. All das wurde in unseren Beziehung retten – Tipps berĂŒcksichtigt. Wir hoffen, dass ihr wieder mehr miteinander unternehmt, euch unterhaltet, euch auf den anderen freut und noch lange glĂŒcklich zusammen seid!

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